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| 8:00 | aktives Erwachen mit Musik und 5 Tibetern Anschließend "Frühstück": Spezialtees nach Organen, Honig, biologische Fruchtsäfte Einführung in den Tag und Besprechung des Tagesplanes |
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| 9:30 | Abmarsch: Wir sind den ganzen Tag unterwegs und gehen etwa 15 Kilometer – bei jedem Wetter. Unterwegs werden mehrere Pausen eingelegt. | |
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ca. 14:00 | Ankunft im Hotel
Zeit zum Entspannen, Sauna, Massage und physiotherapeutische Anwendungen
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| 17:00 | gemeinsames "Abendessen": basenreiche
Gemüsebrühe
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ab 18:00 |
nach Lust und Laune*: Teilnahme am Abend-Programm , Sauna/Dampfbad, Massage, Spezialangebote
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| * | siehe Details bei jeweiligem Termin bzw. "Unser Leistungsangebot" |